爱燕麦每天一碗燕麦粥健康长寿不是梦 [复制链接]

据英国《每日邮报》1月5日报道，哈佛大学一项最新的研究表明，每天摄入一小碗燕麦粥或将成为人类健康长寿的关键。

尽管人们普遍认为吃燕麦食品对健康有益处，在此之前却还没有研究证明燕麦食品对人类寿命是否有长期的影响。来自波士顿哈佛公共卫生学院的研究人员用14多年的时间跟踪监测一万多人的饮食以及健康结果，结果发现吃燕麦食品可以大大减少人们因患心脑血管疾病而死的概率，而每天摄入28克的燕麦食品就会使总死亡率降低5%。

研究结果显示，吃燕麦食品可以减少心脏病的死亡率，但却无法证明对癌症也有同样的功效。科学家通过对多名女性和多名男性健康数据的观察，来研究燕麦食品的摄入与死亡率之间的关联。在20多年的观测研究期间，共有人死亡。而在调整了相关可能影响研究结果的因素（如年龄、吸烟、体重指数等）之后，研究人员发现，吃燕麦食品的人死亡的可能性要远远低于那些不吃燕麦食品的人。

燕谷坊燕麦米所具有的实际功效

1.富含水溶性膳食纤维（β-葡聚糖）——促进常当蠕动，降低胆固醇，持续降低血糖浓度，是三高人群的最佳主食。

2.富含皂甙——皂甙是人参的主要成分，提高免疫力，调节改善中枢神经系统。

3.富含甾醇不饱和脂肪酸——有效降低血脂，软化血管，预防动脉硬化。

4.富含蛋白质——促进人体发育，提高免疫力。

5.富含18种氨基酸——增进智力和骨骼发育。

6.富含膳食纤维——易消化吸收，改善脾胃功能。

7.富含锌和小分子多肽——燕麦米可以促进伤口愈合。燕麦中所含丰富的锌，可以促进伤口愈合。激发细胞活性，防癌抗癌，更快促进放化疗及术后的伤口愈合和恢复。

8.富含小分子多肽和维生素E——祛斑养颜，减少黑色素沉淀，调节女性各类障碍和症状，同时可以控制体重，健康减肥、让你每天气色好，更加美丽、漂亮。

燕谷坊燕麦胚芽米严选素有“燕麦之乡”美誉的武川*金产地，种植过程中无农药无化肥无添加，并在工艺加工过程中采用了双涡流研碾工艺，保留了裸燕麦原有最核心营养价值的麸皮和全胚芽，粒粒有胚芽，颗颗饱满，煲粥煮饭后口感润滑香糯，麦香怡人，可作为主食长期使用。