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早餐奶香紫薯燕麦粥 [复制链接]

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今天要给大家分享的是一款做法非常简单的早餐粥,整个过程用不了多长时间,好了,现在就分享给大家一下具体的做法吧。

材料:紫薯、燕麦,牛奶

步骤:

1、紫薯去皮,然后切成小方块(切的尽量小一点,这样好煮)

2、锅里放适量的水,放入紫薯煮。

3、等紫薯煮软以后,在下入燕麦和牛奶,在稍微煮一会儿

4、关火,盖上盖子焖一会儿,出锅,一碗漂亮营养的奶香紫薯燕麦粥就做好了。

注意:加入牛奶以后不要煮太长时间,避免破坏牛奶中的蛋白质。

好了,今天的就先分享到这里了。

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