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低卡零食推荐,无需饿肚子,既能保持口感的 [复制链接]

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嗨大家下午好,我是三百哥,夏天来临,你是否也感觉大家都变得更加积极进取?

有的人选择跳操、游泳、划船,有的人则沉迷于动感单车和普拉提。甚至吃东西都要先查查热量,只有低卡食物才让人安心。

所以,三百哥带来了一波低卡美食推荐,无需饿肚子,既能保持口感的美味,又能享受低卡的快乐。走过路过,不妨一起来看看吧!

1.斐素大红袍牛乳茶:

朋友们,这次小红书可没有骗人!盒马的大红袍牛乳茶真的像湊湊大红袍奶茶一样好!甚至有人说,它比湊湊的还要更美味!浓郁的奶香在口中蔓延,让人陶醉。鲜醇的奶茶香气更胜从前,配料纯净,真正使用了真茶和鲜牛乳,口感清新爽口。毫不夸张地说,这绝对是我喝过的瓶装奶茶中的佼佼者。特别是冰镇后,口感更加完美。它的大瓶装含量为g,足够倒出五杯左右,所以算下来热量还是相当低的。简直就是奶茶中的仙品!

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2.卫龙风味海带:

卫龙简直就是保证美味的代名词,应该没有人会反驳吧?这款风味海带的热量简直低得令人难以置信,一包只有3.2卡。你没看错,连炫十包也只摄入32卡!这款海带有一定的厚度,所以吃起来又爽又脆,辅以卫龙拿手的香辣调味,简直就是一包接一包停不下来的节奏!但要注意,虽然热量低,但钠含量较高,吃的时候还是要适度。总之,如果你已经厌倦了卫龙魔芋丝,不妨尝试一下这款海带!

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3.bento超味鱿鱼片:

我居然才发现bento鱿鱼片的热量这么低!这主要是因为每包只有20g,所以看起来似乎不像是低卡零食。我曾在泰国旅行时,即使面对美味佳肴,每晚我还是忍不住回到酒店,拿出这款鱿鱼片,一包接一包辣得停不下来。它的味道鲜美,同时兼具甜、辣和酱香,让人欲罢不能。尤其是橙色包装的泰式香辣味,绝对是一绝!

4.食验室鳕鱼肉薯片:

这款薯片是追求自由的健康零食。它主打0蔗糖、0脂肪和高蛋白,不添加油和色素。它的口感清淡,有点类似米饼,但更加柔软绵密。有多种口味可选,我个人比较推荐海苔味,鳕鱼与海苔的搭配相得益彰,少许咸鲜味更能提升风味。它不仅好吃,还是减肥期间解馋的好选择。

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5.生来有趣燕麦云朵吐司:

作为一个不爱吃全麦面包的人,我居然在直播间购买了这款燕麦云朵吐司。当我吃到它时,我真的傻眼了。它不仅形状像云朵,口感也像云朵一样轻盈蓬松,完全没有传统全麦面包的粗糙纤维感。虽然饱腹感较弱,但味道十分清新。红茶香橙味尤其推荐,淡淡茶香与清新橘子皮的结合简直绝妙,吃起来根本不需要蘸酱,口口都是享受!

6.betterme水煎鸡胸肉:

如果你对鸡胸肉情有独钟,但又想尝试更多美味,那么不妨试试betterme,我保证它的美味绝对不输!它的口感嫩滑,仿佛外面买的炸鸡排,美味而多汁。有原味和黑胡椒两种口味,还附带独立包装的油醋汁。即使是原味,也丝毫不显单调,根本不需要调料。烹饪也非常简单,水煎或微波加热皆可,对于上班族来说十分方便。

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好啦,今天的推荐就到这里。大家快快去囤货吧,既满足味蕾,又能保持身材,何乐而不为呢?

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