紫薯爱好者:柚子
一直以来很喜欢紫薯,刚好这几天牙齿不能吃硬的东西,就做了一个夏日清凉小食物:紫薯牛奶西米燕麦粥。不得不说,紫薯和牛奶的搭配真的太好了!紫薯蒸熟之后入口即化啊(。?`ω′?
步骤一
食材准备:
紫薯西米燕麦牛奶糖(可以不加)
步骤二
紫薯去皮切小块,用碟子装起来放在电饭锅蒸熟。
(电饭锅下面放少些水)
步骤三
取出紫薯之后电饭锅放水加热。倒入燕麦。
步骤四
倒入牛奶和西米,搅拌继续加热。
步骤五
倒入紫薯,继续焖3分钟后装出来。
放入冰箱冷藏3小时候取出来食用更好哦!
紫薯牛奶西米燕麦粥
NuntaMuta
文/编辑by柚子
图片by柚子
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