北京白癜风怎样治疗 http://m.39.net/pf/a_5268337.html鲜果燕麦粥
参考月龄：12M+
一
视频教学
二
辅食贴士
01给宝宝的营养
燕麦和水果做成的水果粥给宝宝添加，既能补充了丰富的膳食纤维又能添加需要的果胶物质
02添加要领
宝宝反反复复便秘是件头疼的事情，年纪太小不敢随便用药，开塞露又治标不治本，还容易造成宝宝肠道损伤，所以，平日里在饮食上多注重肠道调节就显得尤为重要。
03营养师推荐理由
这款辅食促进肠胃蠕动的同时增加了体内水分，能有效预防和缓解宝宝便秘
三
食材准备
生燕麦片50g、配方奶适量、时令水果若干
四
制作步骤
1、燕麦片浸泡半小时
2、将泡好的燕麦片倒入锅中，加适量水，熬煮30分钟，至软烂
3、加入配方奶，边煮边搅拌，煮至再次沸腾
4、盛出稍稍冷却
5、放上切好的时令水果即可，妈妈可以根据宝宝的口味来挑选水果
王老师特别叮嘱
水果虽好，但宝宝还小一顿也不能多吃哦~
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