水果麦片粥
前两天在上班的路上看到街边的早餐车在卖煎饼果子，鸡蛋灌饼什么的，突然发现自己曾经买鸡蛋灌饼的日子已经是很遥远的事儿了～现在，每天早晨起来都亲自做早餐，餐前会先跟着Keep运动一下，喜欢这样不慌不忙的早晨，心情也随之大好，然后去工作，自带精气神儿～哈哈哈～如果说简单、快速、营养、无负担的早餐单品，一定是燕麦了。如果你觉得它看起来白白的，没什么食欲，那不如试试我的吃法～欢迎留言你喜爱的燕麦吃法～我们做共同进步的少年^_^。食材燕麦/酸奶燕麦/樱桃/蓝莓/*桃/香蕉红枣/开心果/核桃/南瓜籽/椰子片做法1.香蕉，*桃切片，樱桃，红枣去除核。2.碗中倒入适量酸奶，然后倒入麦片进行搅拌。3.将准备好的水果及谷物撒在拌好的酸奶上面即可食用了～
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朵颐家居美美的餐具～
北京F2N农夫市集新鲜美味的食材～
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RachelDelicious料理/图/文
美食编辑/食谱实践者Rachel
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享受与食材亲密接触的过程有如冥想般轻松而愉悦
追求用心用情做出的料理
无需过度讲究JustEnjoyable让我的菜温暖你的胃
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