北京看白癜风效果最好医院 https://m.39.net/pf/bdfyy/xwdt/牛奶算是一种很常见的营养补品了，小到刚出生的孩子，大到年过半百的老人，都喜欢喝上一杯纯牛奶，不仅因为它营养丰富，蛋白质含量高，而且牛奶还含有更多的钙质。很多爱好牛奶的同仁们，开始对牛奶进行了深入研究，做出了多样式的牛奶吃法，一起来看看吧！
如果你只能干喝牛奶，那简直太LOW了，在这个年代，什么东西都能和牛奶搭配上，今天就来教大家几个特别好吃的奶制品吧！自己在家就能做，特别的方便。
双皮奶用料：纯牛奶1袋、细砂糖20克、鸡蛋清1个。主要做法：将鸡蛋清与蛋黄分离；将一袋全脂纯牛奶倒入碗中，加入细砂糖搅拌均匀后，放入微波炉中高火加热3分钟；取出牛奶放到阴凉通风处，等待奶皮的形成。
纯牛奶我推荐大家使用这款来自波兰进口的兰雀牛奶，不光做双皮奶好吃，新鲜高品质，对抗钙流失，爱家人爱孩子，首选兰雀牛奶。
等奶皮形成之后，用牙签小心的在奶皮边缘处划开一个小口，将牛奶倒入盛蛋清的碗里，碗底适当留一些牛奶，不要全都倒出来，否则第一层奶皮就会黏在碗底了。将牛奶和蛋清搅拌均匀，过筛子，然后盖上保鲜膜，冷水入锅，蒸15分钟。再撒上蔓越莓饼干、葡萄干或果酱就可以享用了。
波兰进口的兰雀牛奶，每毫升提供百分之15的钙质和百分之5的蛋白质，高营养的纯牛奶，波兰本真营养，得天独厚的自然环境，欧洲的“绿肺”波兰，纯净水源，孕育优质奶源。
香蕉牛奶冻用料：香蕉1根、牛奶1杯、白糖适量、1个烤蛋糕模具。主要做法：把切好的蛋糕和牛奶倒入搅拌机，稍微搅拌；搅拌好的香蕉牛奶加入适当的白糖，倒入蛋糕模具中；封上保鲜膜，放入冷箱冰冻7个小时，然后取出，扣在碟子上面，完成。
不管是双皮奶还是香蕉牛奶冻，使用的牛奶都要最好的来自波兰原装进口的兰雀牛奶，健康原生态，就选兰雀牛奶；营养搭配均匀，奥运冠军的选择。
燕麦粥用料：燕麦片、糯米、牛奶和糖。主要做法：将燕麦片洗干净放在砂锅中满满的熬煮，加入糯米和牛奶，喜欢甜味的可以适当加入糖，如果想要添加味道，可以根据自身喜好加入其它配料。
做燕麦粥最好的方法是使用脱脂牛奶，这样最健康，没有高脂肪，每毫升牛奶中只有百分之7的脂肪含量，对于爱喝燕麦粥的朋友来说，这款来自波兰进口的兰雀牛奶就是最好的配料了。
没想到牛奶还有这么多吃法吧，既好吃又营养健康，兰雀牛奶适合所有年龄段的人饮用，人生只有一次机会，选择比努力还要重要。
